Salud y bienestar
general
La salud es el nivel
de eficiencia funcional y metabólica de un organismo vivo. En los seres humanos
es la capacidad de los individuos o de las comunidades a adaptarse y
autogestión cuando se enfrenta a cambios físicos, mentales o sociales. Filósofos,
como Fred Feldman y Brad Hooker, han sugerido que debemos pensar en el
bienestar en términos de las expectativas de un padre para un niño (también
conocido como "prueba de cuna").Fatiga
La fatiga es la sensación de cansancio extremo, agotamiento o
debilidad que puede hacer que las tareas cotidianas se tornen más difíciles. La
fatiga es un síntoma frecuente de muchos tipos de artritis y enfermedades relacionadas. La
fatiga y los "sentimientos de fatiga" a menudo se confunden.
La fatiga puede ser
consecuencia de diversos factores:
·
Causas físicas
·
Actividad de la enfermedad
·
Exacerbación (período de enfermedad activa)
·
Anemia
·
Disminución de la actividad
·
Exceso de actividades
·
Otros problemas de salud
·
Estrés
·
Preocupación
·
Depresión
·
Intentos de ocultar la enfermedad ante los demás
·
Causas ambientales
·
Entorno
·
Ruidos fuertes
·
Temperaturas extremas
·
Muebles incómodos
·
Tránsito
·
Períodos de espera prolongados
Envejecimiento
El envejecimiento o senescencia es el conjunto de modificaciones morfológicas y fisiológicas que
aparecen como consecuencia de la acción del tiempo sobre los seres vivos, que supone una
disminución de la capacidad de adaptación en cada uno de los órganos, aparatos y sistemas, así como de la
capacidad de respuesta a los agentes lesivos (noxas) que inciden en el
individuo. El envejecimiento de los organismos y particularmente el nuestro
como especie humana, ha sido motivo de preocupación desde hace años.
Nuestra esperanza de vida ha aumentado significativamente en los últimos años. El envejecimiento de la población puede considerarse un éxito de las políticas de salud pública y
del desarrollo socioeconómico aunque también es un reto para toda sociedad ya
que debe adaptarse a esta nueva realidad. Con el envejecimiento, comienza una
serie de procesos de deterioro paulatino de órganos y sus funciones asociadas.
Muchas enfermedades, como ciertos tipos de demencia, enfermedades articulares,
cardíacas y algunos tipos de cáncer han sido asociados al proceso de
envejecimiento.
Por este motivo la investigación a nivel celular de este proceso
ha recibido especial atención. Uno de los hallazgos relevantes es que las células normales están programadas para un número determinado de rondas
divisionales. Cada cromosoma posee en sus extremos una serie de secuencias
altamente repetitivas y no codificantes denominadas telómeros. Debido al mecanismo de replicación del ADN de las células, los
telómeros se van acortando con las sucesivas divisiones.
Esto se ve atenuado por la existencia de una enzima llamada telomerasa que
realiza la replicación telómerica. Sin embargo, la actividad telomerasa
funciona en células embrionarias, pero se inactiva en células somáticas, lo que
conlleva un acortamiento progresivo de los telómeros cromosómicos; cuando el
tamaño de los telómeros llega a un cierto nivel mínimo, se desencadenan
mecanismos que conducen a la muerte celular. Por esta razón, el acortamiento
telómerico se ha asociado con el proceso de envejecimiento celular. De esta
forma, el largo de los telómeros representaría una especie de reloj genético que
determinaría el tiempo de vida de las células.
Internacionalmente, en 1984 se admitió por convenio, que anciano es toda persona mayor de 65 años, edad coincidente con la
jubilación.
Función inmunológica
El sistema inmunitario o, inmunológico, es
una defensa natural que posee el organismo ante los ataques de diferentes
elementos patógenos como pueden ser los virus, las bacterias, tumores, etc, que
causen daño al organismo. Este sistema es el encargado de
proteger al cuerpo de infecciones y enfermedades patógenas. Su
función es, por tanto, la de detectar agentes dañinos en el organismo
protegiendo las células y tejidos para su correcto funcionamiento. La principal barrera de protección que posee el sistema
inmunitario es la piel, las mucosas, vías respiratorias y el ácido estomacal.
Tanto en el ser humano como en la mayoría de los vertebrados, se
desarrollan mecanismos de defensa compuestos de:
§ Proteínas.
§ Células.
§ Órganos
primarios, sitio donde maduran los linfocitos o glóbulos blancos.
§ Médula
ósea.
§ Timo.
§ Órganos
secundarios, lugar donde se genera un entorno adecuado para los linfocitos y
maduran las células inmunitarias.
§ Ganglios
linfáticos.
§ Bazo.
§ Tejidos.
Alergias
Una alergia es una
reacción de su sistema inmunitario hacia algo que no molesta a la mayoría de
las demás personas. Quienes tienen alergias suelen ser sensibles a más de una
cosa. Las sustancias que suelen causar reacciones son:
·
Ácaros del polvo
·
Esporas de moho
·
Caspa de animales
·
Picaduras de insectos
Normalmente, su sistema inmunitario combate los gérmenes. Es el
sistema de defensa de su cuerpo. Sin embargo, en la mayoría de las reacciones
alérgicas responde a una falsa alarma. Los genes y el medio ambiente probablemente
tienen un rol en las alergias.
Las alergias pueden
provocar una serie de síntomas como goteos nasales, estornudos, picazón, sarpullidos, edema (hinchazón) o asma. Las alergias van de leves a severas. Una reacción severa
llamada anafilaxia puede resultar fatal.
Los médicos usan pruebas de piel y sangre para diagnosticar las alergias. Los
tratamientos incluyen medicinas, inyecciones y evitar las sustancias que causan
las alergias.
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